Manfaat Daun Jinten untuk Kesehatan
Daun jinten atau Coleus amboinicus telah lama digunakan dalam pengobatan alternatif, Kandungan daun jinten ini mengandung sejumlah vitamin, mineral, serta senyawa aktif dalam bentuk fitonutrien.
Berbagai kandungan yang ada dalam daun jintan yang banyak dimanfaatkan untuk kesehatan, Antara lain : Flavonoid, Karvakrol, Karotenoid, Timol, Kalsium, Fenolik, Magnesium, Fosfor, Vitamin A.dan E. tumbuhan ini memiliki sifat antiradang, antibakteri, antioksidan, antijamur hingga antikanker.
Lalu manfaat apa saja yang diperoleh dari Daun Jintan
- Menjaga kesehatan pencernaan
Tidak hanya jinten hitam, jinten putih juga bisa digunakan sebagai obat herbal gangguan pencernaan, seperti mulai dari mual, diare, hingga sindrom iritasi usus (IBS). Kerja dari rempah ini meningkatkan aktivitas enzim pencernaan untuk mencerna berbagai zat gizi dari makanan.
- Membantu mengontrol gula darah pengidap diabetes
Kandungan flavonoid pada daun jintan berpotensi meningkatkan kadar antioksidan di dalam tubuh yang diduga bisa merangsang reaksi tertentu di dalam tubuh yang dapat membantu mengontrol gula darah. juga dapat membantu mengontrol diabetes, yaitu meningkatkan kepekaan sel tubuh terhadap hormon insulin yang menjaga gula dalam darah akan lebih terkendali.
- Mencegah gangguan pernapasan
Kandungan minyak atsiri seperti karvakrol dan timol dalam daun jintan dipercaya mampu membersihkan penumpukan dahak penyebab masalah pernapasan. Sifat antiradang pada daun ini juga banyak dimanfaatkan untuk mengendalikan penyakit asma. Juga , sifat antibakteri pada tumbuhan ini juga dapat membantu mencegah perkembangan bakteri dan patogen lain penyebab masalah pernapasan.
- Mengurangi bau mulut serta risiko gigi berlubang
Dalam penelitian menemukan bahwa daun jinten kering yang diekstraksi dengan etanol 96% dapat menghambat pertumbuhan bakteri S. aureus dan S. mutans yang menyebabkan gigi berlubang dan bau mulut. Sifat analgesik pada daun jintan juga dapat membantu mengurangi rasa sakit karena gigi berlubang.
- Membantu pengobatan penyakit kulit
Daun Jintan diyakini bisa mengatasi bakteri Staphylococcus aureus penyebab penyakit kulit kebal terhadap antibiotik vankomisin. Selain melawan infeksi bakteri pada kulit, kandungan antioksidannya membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Dan kandungan fenolik juga berpotensi mencerahkan kulit dengan mengontrol produksi melanin, pigmen pemberi warna pada kulit.
- Mengurangi resiko kanker
Ekstrak daun jintan yang dilarutkan dengan kloroform dapat membantu mencegah penyebaran sel kanker payudara dan mengurangi peradangan. Memang tidak bisa benar-benar mencegah atau mengobati kanker payudara. Hanya saja, sifat antiradang dan antioksidannya dapat membantu mengurangi risiko penyebarannya.
- Membantu mengatasi asam urat
Daun jinten bekerja dengan cara menurunkan kadar kreatinin dan beberapa senyawa lain yang memperparah penyakit asam urat. Namun masih perlu penelitian lebih lanjut. Sifat diuretik pada daun jintan dapat meningkatkan produksi urine. Urine yang keluar dari tubuh akan membawa zat beracun penyebab berbagai penyakit. Kesehatan ginjal juga akan ikut terjaga sehingga mengurangi risiko pembentukan batu pada ginjal dan saluran kemih.
